Gydytoja: galvos skausmą gali sukelti dažnas vaistų nuo skausmo vartojimas
Galvos skausmas – vienas dažniausių sveikatos sutrikimų, kurį bent kartą gyvenime yra patyręs beveik kiekvienas. Šis negalavimas gali būti pirminis arba antrinis, o jo tipų ir priežasčių – daugybė. Gydytoja neurologė Milda Mončytė akcentuoja, kad nepriklausomai nuo to, koks galvos skausmas kamuoja,...
Prie Velykų stalo vadovaukitės 5 taisyklėmis – taip išvengsite virškinimo sutrikimų
Šventinis, įvairiausiais patiekalais nukrautas stalas ir aplink jį susėdę artimiausi šeimos nariai – neatsiejama šv. Velykų tradicija. Vaistininkas Rimvydas Blynas aiškina, kokių taisyklių ruošdamas maistą ir sėdėdamas prie stalo turėtų laikytis kiekvienas, kad šventės džiaugsmo netemdytų...
Pūslės ant kojų gali padaryti daug žalos: gresia ne tik diskomfortas, bet ir infekcija
Atšilus orams ir sunkią žieminę avalynę pakeitus į lengvus pusbačius ar sportbačius, dažnas susiduria su opia problema – skausmingomis pūslėmis ant kulnų, kojų pirštų ar pėdų. Vaistininkė Inga Norkienė pasakoja, kas jas sukelia, kokį gydymą reikėtų rinktis ir, kokios grėsmės gali kilti, neteisingai...
Vaistininkė: pavasarinė apatija gali perspėti apie išsekusias svarbių medžiagų atsargas organizme
Gerėjant orams, atrodytų, turėtų užplūsti energija ir gera savijauta, tačiau priešingai – dažnas šiuo metu skundžiasi bendru organizmo nusilpimu, kuris pasireiškia nuovargiu, sumažėjusiu darbingumu, peršalimo ligomis ir kitais negalavimais. Internetinės vaistinės specialistai perspėja – tokiai...
Odos dariniai – kada šalinti, o kada vertėtų palikti ramybėje?
Oda – didžiausias žmogaus organas ir jos pokyčiai nesunkiai matomi. Įvairūs odos dariniai daugeliui sukelia nuogąstavimų, tačiau kai kurie linkę numoti ranka į pokyčius, akivaizdžius net ir aplinkiniams. Medicinos diagnostikos ir gydymo centro dermatovenerologė Lina Duobienė pasakoja, kaip...
Nerimas – širdies ir kraujagyslių ligų palydovas. Kaip palaikyti stabilią emocinę būklę karo metu?
Šiuo įtemptu periodu, šalyje kaimynėje vykstant karui, nerimą patiria tiek visiškai sveiki, tiek įvairių sveikatos sutrikimų turintys žmonės, todėl rūpintis savo emocine būkle privalu kiekvienam. Nuolatinis nerimas, stresas gali tapti daugelio ligų ar simptomų priežastimi, o tai ypač veikia...
Kad veido oda neišduotų amžiaus – 3 kosmetologės patarimai
Kai kuriuos organizme vykstančius pokyčius pastebime ne iš karto – paprastai pirmieji senėjimo požymiai mūsų organizme prasideda anksčiau nei šis procesas atsispindi veide. Tačiau nusiminti nereikėtų, yra būdų, galinčių padėti spindinčia oda džiaugtis ilgiau. Profesionali kosmetologė Rasa...
Sutrikęs miegas – dažnas negalavimas: gali ne tik apkartinti kasdienybę, bet ir slėpti ligas
Kokybiškas ir visavertis miegas yra vienas iš sveikos, efektyvios ir energingos kasdienybės aspektų. BENU vaistinės ekspertė Inga Norkienė patikina, kad vis daugiau žmonių kankina įvairūs miego sutrikimai, kurie vėliau ne tik atsispindi nuovargiu, prasta nuotaika, paaštrina patiriamą stresą, bet...
Išsausėjusi nosies gleivinė – priežastis gali būti ir namuose. Kas lemia ir kokios pasekmės?
Tie, kurie patiria nosies gleivinės išsausėjimą, pritars, kad tai itin nemalonus jausmas. Nosies gleivinė – labai svarbi kvėpuojant, filtruojant orą bei apsisaugant nuo begalės bakterijų, kurios iš oro gali patekti į žmogaus organizmą. Pasak BENU vaistininkės Lauros Mockutės, labai svarbu vėdinti...
Kaip išsaugoti sveikas kepenis?
Nesveikas gyvenimo būdas gali sukelti daugybę negalavimų, ir kepenų ligos tame sąraše užima vieną pirmųjų vietų. Per pastaruosius 40 metų kepenų ligų skaičius visame pasaulyje išaugo beveik keturis kartus....
Išsiplėtusiems kapiliarams gydyti tinkamiausia žiema
Jeigu ant veido vis dažniau pastebite paraudimų, kuriuos norisi užmaskuoti kosmetikos priemonėmis, greičiausiai tai yra pirmieji požymiai, kad odos paviršiuje esantys kapiliarai – išsiplėtę. Ilgainiui jie gali būti vis labiau matomi ir paslėpti juos bus vis sunkiau. Žiema – tinkamiausias metas...
Vaistininkė įvardijo 5 dažniausius galvos skausmo tipus: kaip atpažinti ir spręsti?
Galvos skausmas – vienas dažniausių skausmų, kuriuos patiria žmonės ir viena iš dažniausių priežasčių, dėl kurių pacientai į vaistinę užsuka medikamentų. Vaistininkė Laima Liaugotienė sako, kad vaistus šiam negalavimui reikėtų rinktis atsakingai, o prieš tai geriausia nustatyti priežastį, kodėl...
Vaistininkės patarimai nėštukėms - kokių vaistų ir vaistažolių reiktų vengti laukiantis
Vaistų vartojimo atžvilgiu nėštumas yra sudėtingas laikotarpis, nes niekada negalima garantuoti, kad preparatas yra 100 proc. saugus, mat tyrimai su nėščiosiomis nėra atliekami. O netinkami preparatai kelia įvairias grėsmes: tiek nėščiosios, tiek būsimo kūdikio kraujavimą, persileidimą,...
Erkinis encefalitas ir jo simptomai: vaistininkė ragina ruoštis šiltajam sezonui ir pasiskiepyti laiku
Vis šiltesnės žiemos, rečiau šienaujamos viešosios miestų erdvės, poilsis prie ežero ar nekaltas pasivaikščiojimas miškelyje gali tapti netikėta erkinio encefalito susirgimo aplinkybe. Efektyviausia apsauga, neribojant savęs – laiku atlikti skiepai. Kadangi pirmieji susirgimai fiksuojami jau kovo...
Kokie paprasti ir natūralūs būdai lemia stebėtinus pokyčius stiprinant organizmą?
Šylant orams susirgimų ima mažėti, tačiau tai nereiškia, kad stiprus imunitetas – nebeaktualu. Nuolat stiprindami organizmo imuninę sistemą, galime ne tik sumažinti riziką susirgti, bet ir pagerinti savo kasdienį gyvenimą – turėti daugiau energijos, tvirčiau jaustis ir būti geresnės nuotaikos....
Kaip teisingai atlikti pradinį gaivinimą?
Staigi širdinė mirtis už ligoninės ribų – viena iš pagrindinių mirštamumo ir neįgalumo priežasčių visame pasaulyje. Dažniausiai nurodomos pagrindinės staigios mirties priežastys – širdies ir kraujagyslių ligos. Įvykus staigiai mirčiai, ypatingai svarbios pirmosios minutės, nes kiekviena minutė...
Kaip atpažinti kūdikių alergijas: tėvelių nuojauta pasiteisina ne visada
Kūdikius nuo pat gimimo gali kamuoti įvairios alergijos, tačiau tėveliai ne visada žino, kokie veiksniai iššaukia tokias vaikelio organizmo reakcijas. Deja, ieškodami patikimų kūdikio higienos priemonių ar profesionalių patarimų, tėvai ne visuomet pasirenka teisingai. Ką iš tiesų reikia žinoti apie...
Be baltymų žmogaus kūnas subyrėtų kaip kortų namelis
Baltymai – pagrindinė mūsų organizmo statybinė medžiaga. Jie atsakingi ne tik už sveiką odą, plaukus ir nagus. Baltymų trūkumas gali sutrikdyti gyvybiškai svarbių organų veiklą, augimą ir vystymąsi. Todėl būtina žinoti požymius, kurie įspėja, kad valgote per mažai baltymų....
Aterosklerozės galima išvengti
Aterosklerozė – sunki lėtinė liga, pažeidžianti arterijas. Tai viena labiausiai paplitusių ligų pasaulyje. Dažniausiai ja serga vyresni nei 45–50 metų žmonės, tačiau paskutiniai tyrimai parodė, kad ši liga sparčiai jaunėja....
Mažieji akinių nešiotojai – kas lemia vaiko norą ar nenorą nešioti akinius?
Kovo 4 dieną pasaulis minėjo Tarptautinę akiniuočių dieną. Ji tampa vis aktualesnė, mat nešiojančiųjų akinius – sparčiai daugėja, o akinius užsidedame vis ankstyvesniame amžiuje. Apie priežastis, dėl kurių vaikai nori arba nenori akinių ir kas nutinka, kai regėjimo korekcijos reikia nuo mažens, bet...
-
-
Paskutiniai numeriai
-
-
Namie Ir Sode 07 (2025)
-
Anekdotas
– Nusipirkau butą naujame name, nebrangiai, bet garso izoliacija tokia, kad girdžiu, kaip kaimynas telefonu kalba!
– Tai tau dar pasisekė: pas mus girdisi, ką kaimynui pašnekovas telefonu atsako. -
Savaitės straipsniai
-
Japoniški sodai skelbia pavasarį
-
Ką JAV svarstymai perpus nurėžti Valstybės departamento biudžetą reikštų NATO?
-
Olimpietė V. Žūsinaitė pataria: kaip pamilti bėgimą ir pasiruošti pirmajam maratonui
-
-
