Matykime žmogų, o ne etiketę
Ką reiškia gyventi Lietuvoje ir turėti psichikos sveikatos problemų arba psichikos sutrikimo diagnozę? Nors šiandien apie sunkumus kalbame ir pagalbos ieškome jau kiek drąsiau, tenka konstatuoti, kad kai kurie psichikos sutrikimai ir juos turintys žmonės ir toliau stigmatizuojami....
Išgyventi ir atsitiesti: potrauminio streso sutrikimas neturi būti nuosprendis
Itin sunkios gyvenimo patirtys nesirenka nei laiko, nei žmonių – su jomis esame susidūrę beveik kiekvienas. Kokį pėdsaką šie trauminiai įvykiai palieka mūsų psichikoje? Vilniaus universiteto Psichologijos instituto asistentė, Suicidologijos tyrimų centro mokslo darbuotoja dr. Eglė Mažulytė-Rašytinė...
Į gimdymą – be baimės: ar įmanoma?
Vaiko gimimą, neabejotinai, galima laikyti vienu įsimintiniausių įvykių šeimos gyvenime. Vis dėlto, be džiaugsmo ir malonaus laukimo ne viena būsima mama susiduria ir su kita nėštumo puse – nerimu, nežinomybe, baimėmis, abejonėmis....
Specialistė įspėjo, kodėl moterims nepatariama ilgai dėvėti maudymosi kostiumėlio
Visą savaitę stebėdami 30 laipsnių šilumą viršijančius orus, dažniau renkamės laisvalaikį praleisti šalia vandens telkinių. Visgi, vaistininkė Gabija Kruopytė pasakoja, kad moterims ilgas laikas su drėgnu maudymosi kostiumėliu gamtoje gali tapti makšties uždegimo ar infekcijų priežastimi. Ji...
Retto sindromo pradžia: „Jūsų vaikai – jau vaikai, o mano – vis dar kūdikis“
Atsitiktinumo dėka šiandien Ispanijoje gyvenanti Laura Kanapienienė yra laiminga save realizuojanti moteris, auginanti ne tik savo dukrą, kuriai nustatytas itin retas sindromas, bet ir vyro mergaitę iš pirmosios santuokos, taip pat turinčią negalią. Du vaikai su negalia nesustabdė aplink Laurą...
Kas padės atsikratyti paburkusių paakių?
Sakoma, kad akys yra sielos veidrodis. O odos aplink akis priežiūra yra raktas į tikrąjį jų grožį. Švelni ir gležna paakių oda reikalauja ypatingo dėmesio bei priežiūros. Šioje vietoje oda yra plonesnė ir jautresnė nei likusi veido dalis, todėl būtent čia dažniau atsiranda smulkios raukšlelės,...
Kardiologas įspėja: vasarą kraujo spaudimas yra mažesnis, tačiau kitų širdies ligų rizika išauga
Vasara – gana palankus metas turintiems kraujospūdžio problemų. Statistiškai įrodyta, kad šiuo metų laiku kraujo spaudimas būna žemesnis nei žiemą. Vis dėlto specialistai įspėja, kad net ir vasarą reikia nepamiršti visapusiškai pasirūpinti savo sveikata ir išlikti budriems....
Pavojai vasaros metu: kokie sveikatos negalavimai gali užkupti šiltuoju sezonu?
Skaudanti gerklė, sloga, kosulys ir vasara – atrodo nesuderinami dalykai. Nors orai šiuo metų laiku dažnai lepina šiluma ir saule, peršalimo ligos gali būti daug arčiau nei manote....
Gydytoja paaiškino, kodėl svarbu sekti savo ciklą ir kaip numalšinti alkį, esant PMS
Kiekvieną mėnesį besikeičiantis menstruacijų ciklas daug atskleidžia ne tik apie bendrą sveikatą, bet ir lemia kasdienę moters savijautą. Svarbu ne tik stebėti ciklo reguliarumą, bet ir jį lydinčius simptomus. Akušerijos-ginekologijos gydytoja rezidentė Aurėja Trunovė pasakoja, kaip pasirūpinti...
Šeimos gydytoja traumas vadina dar viena vasaros liga: dažniausiai patiriama apsvaigus nuo alkoholio
Alergijos, rankų ir kojų lūžiai, virškinamojo trakto ligos yra dažniausios problemos, dėl kurių žmonės kreipiasi į gydytojus po poilsio gamtoje. Vasarą žmonės dažnai poilsiauja gamtoje, mėgaujasi ant grotelių keptais skanėstais, šviežiomis daržovėmis bei vaisiais, tačiau ne visada laikosi higienos...
Kaip laiku pastebėti vaikų laikysenos problemas ir kada kreiptis į specialistus?
Vasarai persiritus į antrąją pusę, natūralu, kad tėvai vis dažniau pagalvoja apie artėjančius mokslo metus, o gydytojai savo ruožtu ragina kuo anksčiau atvykti su vaikais patikrinti jų sveikatos. Labai svarbu išsiaiškinti, ar nėra laikysenos problemų....
Mokslininkė atsako: ar sveika cukrų keisti dirbtiniais saldikliais
Nors neretai žmonės renkasi dirbtinius saldiklius vietoj cukraus kaip sveikesnę, mažiau kaloringą alternatyvą, mokslininkai kol kas neturi vieningos išvados dėl jų poveikio organizmui. Kokie dažniausiai yra naudojami cukraus pakaitalai, ką apie juos rodo naujausi tyrimai bei kas svarbiausia...
Kas lemia lipomos – dažniausio minkštųjų audinių auglio – atsiradimą?
Ar esate ant savo kūno aptikę neaiškios kilmės guzelių, kurie sukėlė nerimą? Neskubėkite diagnozuoti sau ligų – galimai tai yra lipoma – minkštas, lėtai augantis, paprastai neskausmingas gerybinis riebalinis guzas, susiformavęs iš riebalinės masės. Anot Vilniaus „Kardiolitos klinikų“ Bendrosios ir...
Šeimos gydytoja apie vaikų sveikatos patikras: kas tiriama jų metu ir kada reikėtų sunerimti?
Kasmet ruošiantis naujiems mokslo metams vaikus auginantiems tėvams tenka ne tik atnaujinti mokyklinių reikmenų krepšelį, bet ir su atžalomis apsilankyti pas šeimos ar vaikų ligų gydytoją. Nors yra manančiųjų, kad kasmetinė sveikatos patikra yra tik dar vienas formalus įrašas sveikatos duomenų...
Vaistažolių rinkimas: kaip nesumaišyti ir neapsigauti?
Vasarai įpusėjus, Lietuvos gyventojai eina rinkti įvairių uogų, vaistažolių ir kitų augalų bei pradeda ruošti namines uogienes, arbatas arba prieskonių mišinius. Anot vaistininko Kęstučio Beržinio, naudingiausias „instrumentas“, kurį reikia pasiimti į vaistažolių žygį – žinios apie augalus....
Išaugo sergamumas erkių platinamomis ligomis išaugo
Nacionalinio visuomenės sveikatos centro (NVSC) specialistės Mildos Žygutienės teigimu, šiemet Lietuvoje išaugo susirgimų erkių platinamomis ligomis skaičius. Šiais metais užfiksuota 300 Laimo ligos atvejų ir 11 erkinio encefalito atvejų daugiau nei praėjusiais metais. Tačiau, pažymi specialistė,...
Dažna vasaros palydovė – dehidratacija. Ką apie ją būtina žinoti?
Troškulys – įprastas žmogaus kūno signalas, įspėjantis, jog jam trūksta skysčių, dažnai pasireiškiantis skrandžio ar gerklės sausumu ir noru atsigerti. Ignoruodami šį organizmo poreikį galite sau pakenkti ir sukelti dehidrataciją, kuri pasireiškia staigiu skysčių netekimu ar žymiu jų trūkumu....
Savivaldybių atsakas A. Dulkiui: neatsakingi teiginiai atskleidžia pačios sveikatos politikos ir skubotų reformų spragas
Lietuvos savivaldybių asociacija (LSA) penktadienį išplatino laišką, kuriame kritikuoja sveikatos apsaugos ministro Arūno Dulkio pasisakymus apie savivaldos gebėjimus vykdyti savo funkcijas. Anot LSA, ministro teiginiai apie savivaldybių negebėjimą vykdyti pokyčius steigiant sveikatos centrus yra...
Neurologė paaiškino, kodėl autistiški vaikai laikomi „bėgikais“
50 procentų vaikų, turinčių autizmo spektro sutrikimą, bent kartą gyvenime yra pabėgę. Kaip taisyklė, dažnai tokius „bėgikus“ ypač traukia prie vandens. Duomenys rodo, kad autistiškiems vaikams net 160 kartų yra didesnė tikimybė patirti mirtiną ar nemirtiną skendimą, palyginus, su jų įprastos...
Psichosomatinių sutrikimų priešnuodis – geras poilsis
Kažką skauda, o gydytojai neranda fizinio skausmo priežasties? Greičiausiai skausmas bus psichosomatinių sutrikimų pasekmė, teigia gydytoja psichiatrė Austėja Užupytė. Nuovargis, nemiga, galvos skausmas, virškinamojo trakto ar lytinės funkcijos sutrikimai, įvairūs lokalūs ar migruojančio pobūdžio...
-
-
Paskutiniai numeriai
-
-
Savaitė - Nr.: 51 (2024)
-
Anekdotas
– Nusipirkau butą naujame name, nebrangiai, bet garso izoliacija tokia, kad girdžiu, kaip kaimynas telefonu kalba!
– Tai tau dar pasisekė: pas mus girdisi, ką kaimynui pašnekovas telefonu atsako. -
Savaitės straipsniai
-
Seimas antrą kartą apsvarstė kitų metų valstybės biudžeto projektą: liko paskutinis balsavimas
-
Naujoji ministrė žada leisti pasitraukti iš antrosios pensijų pakopos kaupimo įsigyjant pirmą būstą
-
Premjeras: lieka vis mažiau erdvės manyti, kad artimiausiu metu galėsime pereiti į draugišką santykį su Kinija
-
-
