Ko svarbu nepamiršti vartojant antibiotikus?
Prasidėjęs šaltasis metų sezonas – kaip įprastai bjaurus ligų atžvilgiu. Lapkričio 18 dieną minima Europos supratimo apie antibiotikus diena. Valstybinė vaistų kontrolės tarnyba (VVKT) primena, ką vertėtų atminti vartojant antibiotikus....
Gydytojas psichiatras: pirmiausia reikia gydyti ne priklausomybę, o jos priežastį
Tyrimai rodo, kad psichotraumuojančios ankstyvosios vaikystės patirtys turi didžiulę reikšmę sveikatai ir ateities galimybėms. Ąžuolyno klinikos vedėjas gydytojas psichiatras, EMDR terapeutas Vytautas Alekna įsitikinęs, kad būtent šios patirtys dažniausiai nulemia priklausomybes....
Vitaminas C – ne tik imunitetui stiprinti, bet ir geresniam geležies įsisavinimui
Kamuojantis nuovargis, dusulys, išblyškusi oda ar slenkantys plaukai gali būti geležies trūkumo požymis. Vaistininkė pataria, kaip natūraliomis priemonėmis ne tik pagerinti savijautą, bet ir atstatyti geležies atsargas organizme, bei kokio vitamino prireiks, kad geležies įsisavinimas būtų geresnis....
Ar reikėtų keisti mitybą šaltuoju sezonu?
Kiek kartų esate girdėję, kad sužvarbus orams salotomis sotus nebūsi, tad maitintis reikėtų riebiau? Gydytojas dietologas Edvardas Grišinas sako, kad šią teoriją dažnas interpretuoja netinkamai, todėl priauga nereikalingų kilogramų ir tik pasiblogina savo savijautą. Pasitinkant Europos sveikos...
Šeštadienį vyksianti Šiaulių sveikatos mugė stengsis įkvėpti lankytojus labiau rūpintis savimi
Jau poryt, šeštadienį – lapkričio 11 d. – Šiaulių prekybos centre „Akropolis“ rengiama Šiaulių sveikatos mugė – renginys, pašvęstas sveikatai, sveikatingumui ir įvairiems jo aspektams. „Tikimės, kad ši mugė įkvėps žmones labiau rūpintis savo ir savo šeimos sveikata, kurti sveikatai palankią rutiną,...
A. Dulkys nepritaria A. Verygos siūlymui elektronines cigaretes parduoti tik vaistinėse: neegzistuoja tokie vaistai
Seimui svarstant parlamentaro Aurelijaus Verygos siūlymą pardavinėti elektronines cigaretes tik vaistinėse, sveikatos apsaugos ministras Arūnas Dulkys šiai idėjai griežtai nepritaria. Politikas juokauja, kad tokiu atveju vaistinėse reikėtų pardavinėti ir cukrų, kuris taip pat kenkia žmonių...
Kasdien stresuojate? Dietologė į savo mitybą siūlo įtraukti daugiau svogūnų, kurie sustiprins nervų sistemą
Dažniausiai svogūnus žmonės arba labai mėgsta, arba negali jų pakęsti. Jei priklausote pastarajai kategorijai, galbūt vertėtų pakeisti savo nuomonę. Pasak mitybos konsultantės, gydytojos dietologės dr. Editos Gavelienės, svogūnas – ne tik pigi daržovė, be kurios neįsivaizduojama daugybė lietuviškų...
Nuolat džiūsta burna? Šio simptomo ignoruoti nevalia
Seilės yra būtinos normaliam virškinimo procesui – jų išsiskyrimas padeda išlaikyti burnos gleivinę drėgną ir sveiką bei leidžia tinkamai funkcionuoti skonio receptoriams. Be to, joms suvilgius maistą, prasideda pirmasis virškinimo etapas, užtikrinamas lengvas rijimas ir išvengiama springimo....
Kada bičių produktai yra maistas, o kada – vaistas?
Vis daugiau žmonių domisi sveika mityba ir taip vadinamu supermaistu: akai ir goji uogomis, daigintais kviečiais, spirulina ir kitais produktais. Susižavėję egzotiškai skambančiais produktais neretai pamiršta, kad ir Lietuvoje galima rasti supermaisto – nuo akmens amžiaus žmonių vartojamo medaus...
Plaučių ligos puola ir nerūkančius – ką būtina žinoti?
Plaučių ligas galima skirstyti į dvi grupes: labiau susijusias su rūkymu – lėtinis bronchitas, lėtinė obstrukcinė plaučių liga, plaučių vėžys – bei tas, kurios gali išsivystyti ir nerūkantiems, teigia gydytoja pulmonologė Goda Šlekytė. Pastarajai grupei priklausančių susirgimų – labai daug, tad...
Nepagydoma liga, kurią gali paskatinti ir vienatvė: ar įmanoma užkirsti kelią Alzheimerio ligos progresavimui?
Ši liga prasideda nuo atminties ir orientacijos sutrikimų. Vėliau ima trikti kalba, pamirštami žodžiai ir daiktų pavadinimai, atsiranda sunkumų buityje, susilpnėja higienos įgūdžiai. Ilgainiui Alzheimerio liga sunaikina gebėjimą mokytis, įsisavinti naują informaciją, pakeičia visą žmogaus asmenybę....
Stebėsenos organizacija perspėja: pasaulis nėra pasirengęs naujai pandemijai
Pasaulis vis dar nėra tinkamai pasirengęs galimai naujai sveikatos krizei ar pandemijai, rašoma pirmadienį paskelbtoje nepriklausomos pasaulinio pasirengimo analizės ataskaitoje....
Kineziterapeutė: sėsliai gyvenančio žmogaus organizmas – kaip eismo spūsčių sukaustytas miestas
Nors žmogaus kūnas iš prigimties sutvertas judėjimui, vis daugiau žmonių juda per mažai arba visai neužsiima jokia fizine veikla. Paeiti iki autobuso stotelės, trumpus atstumus įveikti pėsčiomis, važinėtis dviračiu – kineziterapeutai sako, kad bet koks fizinis aktyvumas yra sveikintinas. Sąlygas...
Netrukus suksime laiką: dietologas pataria, kaip padėti organizmui lengviau adaptuotis pasitelkus maistą
Miegas ir mityba yra glaudžiai susiję – maistas gali pagerinti miegą arba jį sutrikdyti, o naktinio poilsio kokybė turi įtakos alkio pojūčiui, svorio kontrolei, organizmo gebėjimui atsistatyti....
Sveikatos centrus steigti nusprendė 59 Lietuvos savivaldybės
Sveikatos centrų steigimas įsibėgėja – 59 savivaldybės inicijavo ar inicijuoja procesus steigiant sveikatos centrus....
Daugėjant sergančiųjų sergančiųjų kvėpavimo takų ligomis – raginimai skiepytis
Nacionalinis visuomenės sveikatos centras (NVSC) informuoja, kad per pastarąją savaitę šalyje padaugėjo sergančiųjų gripu, ūminėmis viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis (ŪVKTI) ir COVID-19 liga....
Įsigalioja draudimas parduoti kaitinamojo tabako gaminius su kvapais ir skoniais
Pirmadienį įsigalioja naujas prekybos kaitinamojo tabako gaminiais su pridėtiniais skoniais ir kvapais reglamentavimas, primena Narkotikų, tabako ir alkoholio kontrolės departamentas....
A. Dulkys: gydymo įstaigos, iš kurių šiais metais pasitraukė būrys medikų, yra grįžusios į savo vėžes
Sveikatos apsaugos ministras Arūnas Dulkys tikina, kad anksčiau su medikų išėjimo iš darbo problema susidūrusiose Zarasų ir Raseinių savivaldybėse šiuo metu yra teikiamos visos sveikatos paslaugos. Ministro teigimu, ligoninių darbas yra sugrįžęs į savo vėžes....
Kitąmet kils medikų atlyginimai
Sveikatos apsaugos ministras Arūnas Dulkys ir devynių profesinių sąjungų, vienijančių medicinos darbuotojus, atstovai pasirašė atnaujintą šakos kolektyvinę sutartį....
Įsisenėjusios problemos ir nauji būdai įveikti nemigą, nerimą ir depresiją
Specialistai nuolat kalba apie tai, kad būtina atkreipti dėmesį į psichinės sveikatos svarbą. Tokią būtinybę pabrėžia ir prastėjanti statistika: vos per penkerius metus Lietuvos gyventojų savo psichinės sveikatos vertinimas suprastėjo, pokytis siekė net 44 proc....
-
-
Paskutiniai numeriai
-
-
Savaitė - Nr.: 51 (2024)
-
Anekdotas
– Nusipirkau butą naujame name, nebrangiai, bet garso izoliacija tokia, kad girdžiu, kaip kaimynas telefonu kalba!
– Tai tau dar pasisekė: pas mus girdisi, ką kaimynui pašnekovas telefonu atsako. -
Savaitės straipsniai
-
Lietuvos bankas: kitais metais šalies ekonomika augs dar sparčiau nei šiais
-
N. Mačiulis. Aš kreipiuosi tiesiai į aukščiausią ministeriją
-
„DAILEE Pant Premium“ kelnaitės – puikus sprendimas moterims, vyrams, vaikams, ieškantiems aukštos kokybės ir patikimos apsaugos
-
-
