Įvardijo vaikščiojimo naudas vaikams: gerina ir miegą, ir mokslo rezultatus
Vaikščiojimas – puikus užsiėmimas norint ne tik sustiprėti fiziškai, bet ir atsipalaiduoti po įtampos kupinos dienos. Be to, ši veikla puikiai tinka tiek fiziškai aktyviems, tiek tiems, kurių fizinė forma yra prastesnė. Profesorius Albertas Skurvydas sako, kad naujausių tyrimų duomenimis,...
Akių sveikata – kas kenkia, o kas sveika?
Ar žinojote, kad jūsų įpročiai ir maistas stipriai įtakoja akių sveikatą? Įrodyta, jog tai, ką kasdien valgome ir tai, kaip kasdien elgiamės yra susiję su regėjimu, tad vieni gali pasigirti itin gera rega, o kitų akys silpsta ir pasaulį mato vis blankiau. Ko turėtumėte atsisakyti, kad apsaugotumėte...
JAV planuojama priskirti marihuaną mažiau pavojingų narkotikų kategorijai
JAV vyriausybė ketvirtadienį priėmė sprendimą priskirti marihuaną mažiau pavojingų narkotikų kategorijai – tai reiškia, kad ją vartojantys ar jos turintys asmenys ateityje greičiausiai neatsidurs kalėjime....
PSO: nuo širdies ir kraujagyslių ligų kasdien miršta 10 000 europiečių
Širdies ir kraujagyslių ligos lemia 40 proc. mirčių Europoje, trečiadienį pareiškė Pasaulio sveikatos organizacija (PSO), kartu paragindama europiečius mažinti suvartojamos druskos kiekį....
NVSC: gripo sezonas skaičiuoja paskutines dienas
Iki gripo sezono pabaigos likus savaitei, sergančiųjų gripu ir COVID-19 liga skaičius sumažėjo, o ūminėmis viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis (ŪVKTI) – padidėjo. ...
Bent kartą per gyvenimą nualpsta maždaug kas trečias žmogus – kada dėl šios būklės reikėtų sunerimti?
Alpimai, moksliškai vadinami sinkopėmis, yra gana dažnas reiškinys – skaičiuojama, jog bent kartą per gyvenimą apalpsta bent trečdalis visų žmonių. Daliai tai vienkartinis epizodas, kitiems – pasikartojanti būklė, galinti signalizuoti ir apie kur kas rimtesnius sveikatos sutrikimus....
Šeimos gydytoja papasakojo, kokių klaidų nedaryti, norint sėkmingai mesti svorį
Sparčiai šylant, orams nemaža dalis žmonių pradeda intensyviai ruoštis vasaros sezonui ir daugiau dėmesio skiria savo kūno linijoms. Tiesa, net pradėjus aktyviau sportuoti ir riboti tam tikrų maisto produktų kiekį, ne visada gali pavykti atsikratyti nereikalingais kilogramais. Kokios klaidos...
Sveikas ir subalansuotas užkandžiavimas – kaip tai pasiekti ir ko geriau nedaryti?
Šylant orams ir vis daugiau laiko skiriant aktyviam poilsiui gamtoje, regis, reikia ir daugiau energijos, o kartu kyla ir didesnis noras užkandžiauti. Ar įmanoma užkandžiauti ne tik skaniai, bet ir sveikai? Gydytoja-dietologė Eglė Kliukaitė-Sidorova pataria, kokių produktų užkandžiams geriau...
Medikai galės atsisakyti teikti pagalbą agresyviems pacientams
Nuo kitų metų medikai galės atsisakyti teikti medicinines paslaugas agresyviems pacientams, kurie nederamu ir nepagarbiu elgesiu žemina medikų garbę ir orumą....
Medikų pritraukimui ir išlaikymui iki 2029 metų numatyta daugiau kaip 30 mln. eurų
Sveikatos apsaugos ministerija (SAM), siekdama užtikrinti pakankamą sveikatos priežiūros specialistų skaičių, parengė jų pritraukimo ir išlaikymo veiksmų planą, kuriam iki 2029 metų numatyta skirti daugiau kaip 30 mln. eurų....
Į Šiaulių ir Klaipėdos sveikatos muges – ne tik apsipirkti, bet ir pasikonsultuoti su specialistais
Jau šį šeštadienį, gegužės 11 d., Šiaulių prekybos centre „Akropolis“ vyks Šiaulių sveikatos mugė, o pora savaičių vėliau – gegužės 25 d. Klaipėdos prekybos centre „Akropolis“ – Klaipėdos sveikatos mugė. Šie renginiai yra pašvęsti sveikatai ir sveikatingumui bei įvairiems jų aspektams. Renginys...
Laimo liga gali sukelti negalią visam gyvenimui. Kaip to išvengti?
Pavasarį erkių aktyvumas – didžiausias, ir net 1 iš 3 šių nariuotakojų grupės atstovų yra užsikrėtęs Laimo ligos sukėlėjais. 2023 m. Lietuvoje buvo užregistruota 2880 Laimo ligos atvejų, rodo Nacionalinės visuomenės sveikatos centro prie Sveikatos apsaugos ministerijos duomenys....
NVSC: tymų atvejų Lietuvoje registruota 7 kartus daugiau nei pernai
Nacionalinis visuomenės sveikatos centras (NVSC) praneša, kad nuo šių metų pradžios Lietuva auga tymų atvejų skaičius. Jų fiksuota beveik 7 kartus daugiau nei pernai....
PSO tyrimas: per 50 metų vakcinos išgelbėjo 154 mln. gyvybių
Per praėjusius 50 metų vakcinos išgelbėjo 154 mln. žmonių gyvybių, tarp jų – 146 mln. jaunesnių nei penkerių metų amžiaus vaikų, rodo Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) tyrimas....
Nuo entuziazmo iki perdegimo sindromo: kaip laiku sustoti?
Su stresu susidurti tenka kiekvienam, tačiau specialistai perspėja – ilgą laiką patiriamas ir nesuvaldytas stresas gali peraugti į perdegimo sindromą....
Norite suaktyvinti virškinimą ir sustiprinti imunitetą? Dietistė siūlo dažniau mėgautis karčiais produktais
Nors skonių paletėje daugiausiai dėmesio sulaukia saldūs, sūrūs ar aštrūs skoniai, anot mitybos specialistų, verta pamėgti ir kartumą. Dietistė Vaida Kurpienė pasakoja, kad mėgautis karčiais maisto produktais gali būti ne taip paprasta, tačiau pabrėžia, jog tokiu skoniu pasižymintys produktai gali...
Seimas atmetė siūlymą leisti prekiauti elektroninėmis cigaretėmis vaistinėse
Seimas atmetė parlamentaro Aurelijaus Verygos inicijuotas įstatymų pataisas, siūlančias leisti prekiauti elektroninėmis cigaretėmis ir jų pildyklėmis vaistinėse....
Ką būtina žinoti apie vaistų nuo skausmo vartojimą?
Vaistai nuo skausmo yra dažnas medikamentas kiekvieno žmogaus vaistinėlėje. Jų populiarumą didžiąja dalimi lemia universalus poveikis – jie vartojami tiek kenčiant ūminį skausmą, tiek turint lėtinių ligų. Visgi specialistai pastebi, kad nemažai žmonių šiuos vaistus vartoja klaidingai, taip keldami...
Vaikų mityba: specialistė atskleidė, ką daryti, jei atžala itin išranki maistui
„Mama, šito tikrai nevalgysiu“, „neskanios tos daržovės“, „nenoriu to, man nepatinka“ – tokias ir daugybę panašių frazių turbūt teko girdėti kiekvieniems tėvams. Maistui išrankias atžalas auginantys tėvai susiduria su daug iššūkių ir ramybės neduodančiais klausimais. Ką daryti, kad vaikas gautų...
Sulauksime tymų protrūkio? Gydytoja įspėja apie grėsmę
Pastaraisiais metais iki 90 proc. sumažėjus skiepijimo nuo tymų aprėptims Europoje, specialistai įspėja, kad naujo tymų protrūkio tikimybė didėja....
-
-
Paskutiniai numeriai
-
-
Savaitė - Nr.: 15 (2025)
-
Anekdotas
– Nusipirkau butą naujame name, nebrangiai, bet garso izoliacija tokia, kad girdžiu, kaip kaimynas telefonu kalba!
– Tai tau dar pasisekė: pas mus girdisi, ką kaimynui pašnekovas telefonu atsako. -
Savaitės straipsniai
-
Pekano riešutais pagardintas avižų ir morkų pyragas be cukraus (video)
-
„Agatha Christie. Visus suklaidinusi moteris“: žvilgsnis į rašytojos populiarumą ir išlaikytas paslaptis
-
Mažvydas Jastramskis. Amerikiečiai pradeda nusivilti D. Trumpu
-
-
