Inkstai – viso žmogaus organizmo filtras, išvalantis iš kraujo toksines medžiagas ir infekcinių ligų sukėlėjus. Inkstai dalyvauja medžiagų apykaitos procesuose, padeda reguliuoti arterinį kraujo spaudimą, o sutrikus kepenų veiklai iš dalies atlieka jų funkcijas.

Remigija ZINKEVIČIENĖ

Sutrikimų priežastys ir požymiai

Inkstų ligas gali sukelti infekcija, patekusi su krauju, žmogui susirgus kai kuriomis medžiagų apykaitos ligomis, apsinuodijus cheminėmis medžiagomis, alkoholiu. Trečdalis uždegiminių inkstų ligų dažniausiai kyla kaip komplikacijos iki galo neišgydžius peršalimo ligų ir anginos.

Pirmasis inkstų veiklos sutrikimo požymis – tinstančios galūnės. Inkstų negalavimus išduoda ir pasikeitęs šlapimas, jeigu jis tapo drumstas, rožinės ar raudonos spalvos, jeigu jame atsirado gleivių. Atkreipkite dėmesį ir į savo veidą: jeigu ryte veidas ir akių vokai patinę, o paakiuose kabo maišeliai, tai gali būti inkstų veiklos sutrikimų požymiai.

Pastebėję pirmuosius ligos požymius nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Net menkiausius inkstų veiklos sutrikimus turi gydyti specialistai, tad nesiimkite savigydos. Liaudies medicinos receptai, suderinus su gydytoju, gali tik padėti gydant inkstų negalavimus.

Vaistinių augalų pagalba

Šlapimo išsiskyrimą skatinantys vaistiniai augalai padeda išvengti inkstų akmenligės, nes jų preparatai (arbatos, antpilai, nuovirai) padeda praplauti inkstus.

Populiariausi vaistiniai augalai, skatinantys šlapimo išsiskyrimą ir padedantys sergant inkstų ligomis, yra dirviniai asiūkliai, arbūzai, beržų lapai, bruknės, didieji debesylai, didžiosios dilgėlės, dirveniai, gelsvės, erškėtrožės, juodagalvės, jonažolės, kadagiai, spanguolės, saldymedžiai, petražolės, meškauogės (miltinės arkliauogės), trispalvės našlaitės, europinės pipirlapės, ramunėlės, raugerškiai, rugiagėlės, ankstyvieji šalpusniai, smidrai, takažolės, trūkažolės, pelkinės vingiorykštės, žemuogės.

* Meškauogių (miltinių arkliauogių) ir bruknių lapų preparatai malšina inkstų uždegiminius procesus.

* Erškėtrožių, rugiagėlių ir dilgėlių preparatai iš šlapimtakių šalina druskas, todėl apsaugo nuo akmenligės.

* Ramunėlės, jonažolės, ankstyvieji šalpusniai, česnakai ir svogūnai dezinfekuoja šlapimą ir padeda inkstus geriau aprūpinti krauju.

* Meškauogės, trispalvės našlaitės, spanguolės, kadagiai ir bruknės pasižymi keliomis naudingomis savybėmis. Šių vaistinių augalų preparatai padeda gydyti inkstų ligas ir skatina šlapimo išsiskyrimą. Juos galima vartoti vienus ar daryti mišinius, kurių poveikis dar veiksmingesnis.

Vaistinių augalų arbatos

* Senas naminis veiksmingas vaistas inkstų funkcijai gerinti ir kraujui valyti yra beržų lapų arbata, ji yra viena iš geriausių šlapimą varančių priemonių. Be to, beržų lapai šalina iš organizmo tik vandenį, bet ne vertingas mineralines medžiagas. Geriant beržų lapų arbatos ilgesnį laiką, tirpsta inkstų ir šlapimo pūslės akmenys.

Arbatą ruoškite taip: kelis beržų lapus užpilkite stikline verdančio vandens, palikite kelias minutes pritraukti, nukoškite. Gerkite beržų lapų arbatos po 4–6 stiklines per dieną. Panašiai veikia ir šilinių viržių arbata.

* Stipri ramunėlių arbata veikia raminamai ir kilus inkstų dieglių priepuoliui padeda organizmui pašalinti akmenis: 2 šaukštelius ramunėlių žiedų užpilkite 250 ml verdančio vandens, uždenkite ir palikite 15 min. pritraukti, nukoškite. Be to, ramunėlių arbata gerina virškinimą, malšina skausmus. Arbatos gerkite po kelis puodelius per dieną.

* Nuo visų inkstų ir šlapimo pūslės negalavimų liaudies medicinos žinovai pataria gerti dirvinių asiūklių arbatos: kupiną šaukštelį susmulkintų dirvinių asiūklių užpilkite 250 ml verdančio vandens, palikite trumpam pritraukti, nukoškite. Gerkite arbatos rytais ir vakarais po puodelį.

Antpilai ir nuovirai

* Liaudies medicinoje nuo inkstų ligų labai vertinamos vaistinės gelsvės. Kai audiniuose pradeda kauptis vanduo, dažniausiai vartojamos gelsvių šaknys. 1–2 šaukštelius susmulkintos žaliavos užpilkite stikline šalto vandens, pakaitinkite ant mažos ugnies, kol užvirs, ir tuoj pat nukoškite. Gerkite nuoviro po 2–3 stiklines kasdien, kol sveikata pagerės.

* Inkstus valantis erškėtrožių nuoviras: 2 šaukštus susmulkintų erškėčių uogų užpilkite stikline vandens, pavirkite 15 min. ant mažos ugnies, palikite atvėsti, nukoškite. Nuoviras turėtų būti tamsios spalvos. Pašildyto nuoviro gerkite po trečdalį stiklinės 3 kartus per dieną. Gydymo kursas – 1–3 savaitės.

Gydantis erškėčių uogomis inkstuose ištirpsta susiformavę nedideli akmenukai ir pasišalina kenksmingos medžiagos, susikaupusios inkstuose ir šlapimo pūslėje. Taip gydantis dar reikėtų gerti ir valomojo kokteilio iš šviežiai išspaustų sulčių: stiklinę morkų sulčių sumaišykite su dviem trečdaliais stiklinės salierų ir trečdaliu stiklinės petražolių sulčių. Šį sulčių mišinį išgerkite per dieną per 3–5 kartus.

* Inkstuose uždegiminius procesus veiksmingai mažina bei šlapimo išsiskyrimą skatina miltinių meškauogių lapų nuoviras. 10 g džiovintos žaliavos užpilkite stikline vandens, pavirkite 15 min. ant mažos ugnies, nukoškite. Gerkite nuoviro po šaukštą 3–4 kartus per dieną.

* Sergant inkstų ir tulžies pūslės ligomis patariama gerti trūkažolių antpilo: 1–2 šaukštelius susmulkintų trūkažolių šaknų užpilkite stikline verdančio vandens, palikite atvėsti, nukoškite. Gerkite antpilo po trečdalį arba po pusę stiklinės 1–4 kartus per dieną prieš valgį. Be to, šis antpilas gerina virškinimą, padeda sergant kepenų ligomis, hemorojumi.

* Sergant inkstų ir šlapimo takų akmenlige, šlapimui varyti, prostatos uždegimui gydyti vartojamos petražolių sėklos: 4 šaukštelius petražolių sėklų miltelių užpilkite stikline verdančio vandens, pavirkite 15 min. ant mažos ugnies, palikite atvėsti, nukoškite. Gerkite nuoviro po šaukštą 4–6 kartus per dieną).

Gydomieji mišiniai

* Susmulkinkite ir lygiomis dalimis sumaišykite erškėtrožių uogų ir šaknų, sukatžolių, jonažolių, dirvinių asiūklių ir trispalvių našlaičių žolės. Šaukštą vaistažolių mišinio užpilkite stikline verdančio vandens, pavirkite 10 min. ant mažos ugnies, palikite atvėsti, nukoškite. Sergantiems inkstų ligomis patariama gerti šio nuoviro gana dažnai ir ilgai – po pusę stiklinės 8 kartus per dieną 6 mėnesius, kas mėnesį darant savaitės pertrauką.

* Susmulkinkite ir sumaišykite 5 dalis linų sėklų, po 2 dalis beržų ir dilgėlių lapų bei 1 dalį žemuogių lapų. Šaukštą augalų mišinio užpilkite stikline verdančio vandens, uždenkite ir palikite šiltoje vietoje (galima termose) 2 valandas, nukoškite. Sergantiems inkstų ligomis patariama šio antpilo per dieną išgerti 1–2 stiklines. Gydymosi kursas – mėnuo.

Daugiau įdomių ir aktualių straipsnių rasite žurnale „Savaitė“. Jį galite gauti tiesiai į savo namus – užsiprenumeravę arba skaityti elektroninę žurnalo versiją.