Kodėl visi eina iš proto dėl proteino: žinomi treneriai pataria kodėl, ką ir kada geriausia valgyti
Proteinas visada būdavo produktų sudėties etiketėje, bet pastaraisiais metais apie proteino kiekį vis dažniau rašoma ir ant pagrindinės produkto pakuotės pusės. Taip nutiko todėl, nes visuomenei vis labiau besirūpinant sveiku gyvenimo būdu, tapo aktuali ir sveika bei subalansuota mityba. Žinomi...
Joga namuose: patarimai, nuo ko pradėti ir kaip pasiruošti neišlaidaujant
Naujųjų metų proga pasižadėjote labiau rūpintis savimi ir daugiau judėti? Net pradedant nuo lengvų jogos pratimų namuose, tenka šiek tiek pasiruošti. Patogus kilimėlis, tinkami svareliai, ranka pasiekiama gertuvė – pagrindinės priemonės, reikalingos sėkmingai pradžiai. Tačiau net ir šie keli...
Anapilin iškeliavo futbolo karalius Pele: prisiminkime gražiausias jo karjeros akimirkas (VIDEO)
Brazilijos futbolo karalius Pele, laikomas geriausiu visų laikų žaidėju, tris kartus laimėjęs pasaulio taurę ir sukūręs „gražų žaidimą“, mirė būdamas 82 metų, ketvirtadienį pranešė jo šeima....
Nuo siūlomo vairo ispanui iki Eurolygos titulo: kaip Kazlauskas tapo Europos karaliumi?
Kauno „Žalgirio“ atgimimas siejamas su 1994 metais, kuomet klubo vairą perėmė legendinis treneris Jonas Kazlauskas, kurio era vainikuota istorijomis apipintu Eurolygos titulu 1999 metais....
Kaip pradėti bėgioti žiemą, jeigu sunku išlipti iš lovos?
Nesvarbu, ar esate pradedantis bėgikas ar jau pažengęs sportininkas, užsiimti fizine veikla žiemą gali būti daug sunkiau nei vasarą. Neretu atveju, šaltuoju metų laiku jaučiamės labiau mieguisti, turime mažiau energijos ir dėl pasikeitusio gyvenimo būdo apskritai jaučiamės labiau prislėgti. Kodėl...
Seimo nariai nuogąstauja dėl stringančio LFF įstatų projekto: jei tikslai nebus įgyvendinti, reikalo teks imtis Seimui
Seimo nariai inicijavę Lietuvos futbolo federacijos (LFF) tiesioginio valdymo įstatymą jaučią nerimą, UEFA atstovams kreipusis į teisininkus dėl nepriekaištingos reputacijos sąvokos LFF įstatuose atitikimo Lietuvos įstatymams....
M. Majauskas: LFF neatsikračius kriminalinio pasaulio šleifo, grįšime prie federacijos tiesioginio valdymo įstatymo
Lietuvos futbolo federacijai (LFF) pranešus, kad dėl nepriekaištingos reputacijos sąvokos ir jos pritaikymo įstatuose UEFA atstovai dar prašys išaiškinimo, kreipdamiesi į nepriklausomą teisinę kontorą, Seimo Biudžeto ir finansų (BFK) komiteto pirmininkas Mykolas Majauskas tvirtina, kad išsivalymas...
LFF pristatė naujų įstatų projektą: dėl nepriekaištingos reputacijos sąvokos UEFA kreipsis į nepriklausomą teisinę kontorą
Lietuvos futbolo federacijos (LFF) prezidentas Tomas Danilevičius pristatė naujų LFF įstatų projektą. Jame numatoma ir nepriekaištinga LFF Vykdomojo komiteto (VK) narių reputacija, tačiau dėl pačios sąvokos ir jos pritaikymo įstatuose UEFA atstovai dar prašys išaiškinimo, kreipdamiesi į...
Krepšinio šimtmetį simbolizuojančios „Oranžinės bažnyčios“ premjeroje – būrys pažįstamų veidų
Lapkričio 30 diena – didi diena krepšinio šimtmetį mininčiai Lietuvai. Šiandien Vilniuje Vingio kino teatre įvyko išankstinė dokumentinio filmo „Oranžinė bažnyčia“ premjera, į kurią susirinko Lietuvos sporto ir popkultūros žvaigždės....
Saša Dončičius – apie Jasikevičiaus karjeros pradžią ir Lukos pagarbą Lietuvai
Lietuvos krepšinio šimtmečio proga būrys pasaulinių žvaigždžių gražiai atsiliepė apie mūsų šalies sporto karalių. Ne išimtis – vieno geriausių pasaulio krepšininkų Lukos Dončičiaus tėtis Saša, kuris atskleidė ir sūnaus požiūrį į Lietuvos krepšinį....
Dažniausios klaidos sportuojant šaltuoju metų laiku
Atšalus orams sportas lauke gali tapti peršalimo ligų priežastimi, tačiau tam labai lengva užkirsti kelią laikantis pagrindinių taisyklingo sporto šaltuoju sezonu taisyklių. Profesionalus bėgikas ir treneris Egidijus Adomkaitis bei farmacininkas Mindaugas Rutalė įvardija dažniausias šaltuoju sezonu...
Aukcione už rekordinę sumą parduotas F-1 lenktynių legendos M. Schumacherio „Ferrari“
Aukcione Šveicarijoje už rekordinę sumą parduotas lenktynių legendos Michaelio Schumacherio „Ferrari“ automobilis....
R. Šimašius: jeigu ankstesnei Vyriausybei būtų labiau rūpėjęs Vilniaus stadionas, jį būtume turėję dvejais metais anksčiau
Vilniaus meras Remigijus Šimašius tvirtina, kad Vilniaus Nacionalinio stadiono statybos darbai būtų galėję baigtis dvejais metai anksčiau, negu dabar yra numatyta, jeigu buvusi Sauliaus Skvernelio vadovauja Vyriausybė būtų skyrusi stadionui didesnį dėmesį ir nevilkintų projekto....
Trenerė pataria: 6 pratimai, kurie padės sustiprinti visą kūną (video)
2022 m. Lietuvos moterų fitneso ir kūno rengybos čempionė Vilma Povilionienė sako, kad jėgos treniruotės jai padėjo ne tik suformuoti sveiką ir gražų kūną, bet ir įkvėpė dar labiau gilintis į šių treniruočių metodikas. Sveikos gyvensenos specialistė ir trenerė rekomenduoja jėgos pratimus atlikti...
UEFA atstovų akivaizdoje Seimo komitetas laikinai atidėjo LFF tiesioginio valdymo įstatymo svarstymą: duos daugiau laiko federacijai
Trečiadienį Seimo Biudžeto ir finansų komitete (BFK) vykstančiame įstatymo projekto „Dėl Lietuvos futbolo federacijos tiesioginio valdymo“ svarstyme, kuriame taip pat dalyvavo ir UEFA atstovai, nuspręsta atidėti klausimo svarstymą ir Lietuvos futbolo federacijai (LFF) duoti laiko priimti...
I. Šimonytė: LFF tiesioginio valdymo įstatymo projektą pateikimo stadijoje palaikysiu, o toliau judesių gali būti įvairių
Premjerė Ingrida Šimonytė tvirtina, kad palaikys laikinojo įstatymo „Dėl Lietuvos futbolo federacijos tiesioginio valdymo“ projektą, tačiau, pasak jos, geriausia būtų, jei šie klausimai Lietuvos futbolo federacijoje (LFF) išsispręstų be valdžios įsikišimo....
Seimo Teisės ir teisėtvarkos komitetas pritarė, kad siūlymas įvesti tiesioginį valdymą LFF atitinka Konstituciją
Antradienį Seimo Teisės ir teisėtvarkos komitetas (TTK) nariai posėdyje priėmė sprendimą, kad laikinasis įstatymo „Dėl Lietuvos futbolo federacijos tiesioginio valdymo“ projektas atitinka šalies Konstituciją. Balsavimui buvo pateiktas klausimas, ar pritariama Teisės departamento išvadoms, kad...
LFF griebiasi įstatų keitimo: federacijos vadovai turės atitikti FIFA ir UEFA reikalavimus reputacijai
Lietuvos futbolo federacijos (LFF) Specialioji darbo grupė, siekdama iškeltų tikslų organizacijoje tobulintant valdymą bei efektyvinant Lietuvos futbolo veiklą, darbinio posėdžio metu nutarė aukščiausiam LFF valdymo organui – visuotinei narių konferencijai – teikti įstatų pakeitimo projektą, rašoma...
Į FIFA ir UEFA prezidentus dėl padėties Lietuvos futbole oficialiai kreipėsi I. Šimonytė
Pirmadienį ryte buvo išsiųstas oficialus Vyriausybės vadovės Ingridos Šimonytės kreipimasis į FIFA ir UEFA prezidentus informuojant apie nepriimtiną padėtį Lietuvos futbolo federacijoje (LFF), tvirtina Seimo Biudžeto ir finansų komiteto pirmininkas Mykolas Majauskas....
Lietuvos futbolas gavo UEFA perspėjimą: gresia rinktinės ir klubų dalyvavimo tarptautiniuose turnyruose suspendavimas
Lietuvos futbolo federacija (LFF) gavo oficialų UEFA vertinimą dėl Lietuvos Respublikos Seime užregistruoto įstatymo projekto Dėl Lietuvos futbolo federacijos tiesioginio valdymo, su kuriuo FIFA ir UEFA supažindino įstatymo projekto iniciatoriai, rašoma LFF pranešime....
-
-
Paskutiniai numeriai
-
-
Savaitė - Nr.: 13 (2025)
-
Anekdotas
– Nusipirkau butą naujame name, nebrangiai, bet garso izoliacija tokia, kad girdžiu, kaip kaimynas telefonu kalba!
– Tai tau dar pasisekė: pas mus girdisi, ką kaimynui pašnekovas telefonu atsako. -
Savaitės straipsniai
-
Startavo mobili E. sveikatos programėlė: pasitarnaus pacientams ir sumažins administracinę naštą medikams
-
Estų keliu nežengs: Lietuva neketina atsisakyti mokyti rusų kalba, bet imsis kitų sprendimų
-
JAV konstitucija – nė motais: D. Trumpas pareiškė nejuokaujantis dėl trečios kadencijos galimybės
-
-
