Vištienos krūtinėlės kepsneliai su obuoliais (video)

Vištienos krūtinėlės kepsneliai su obuoliais (video)

INGREDIENTAI: 600 g. vištienos krūtinėlės; druska, pipirai; 2 v.š. alyvuogių aliejaus; 1 a.š. džiovinto čiobrelio; 2 vidutinio dydžio obuoliai; 2 skiltelės česnako; 3 v.š. medaus; 120 ml. sultinio; 30 g. sviesto; sauja šviežių petražolių....
Savybės, kuriomis turi pasižymėti lyderis: Harvardo profesoriai atskleidė tai, ko nerasime vadovėliuose

Savybės, kuriomis turi pasižymėti lyderis: Harvardo profesoriai atskleidė tai, ko nerasime vadovėliuose

Viskas paprasta: lyderis turi suprasti, iš ko susideda laimė, įkvėpti žmones būti laimingesniais nelaimingame pasaulyje ir mokėti priimti nesėkmes. Nors pasakyti lengva, o padaryti sunku, pasak Harvardo verslo mokyklos profesorių, būtent šie dalykai apibrėžia lyderystę. Tačiau kaip viso to išmokti?...
Dingstančių vaikų Lietuvoje nemažėja: kaip apsaugoti atžalas

Dingstančių vaikų Lietuvoje nemažėja: kaip apsaugoti atžalas

Lietuvoje šiemet garsiai nuskambėjo net kelios vaikų dingimo istorijos. Vieno dingusio paauglio aktyviai ieškoma ir šiuo metu. Tad nenuostabu, kad vis didesnei daliai tėvų rūpi jų atžalų saugumas. Tyrimai rodo, kad trečdalis vaikus auginančių mūsų šalies gyventojų yra išgyvenę situacijas, kai...
Kodėl pradėti kaupti pensijai verta nuo pirmos darbo dienos?

Kodėl pradėti kaupti pensijai verta nuo pirmos darbo dienos?

Pradėję dirbti būdami dar studentais, uždirbtus pinigus dažnai išleidžiame vos gavę atlyginimą, o apie tolimą ateitį, ir ypač pensiją, nesusimąstome. Apie tai, kodėl kaupti pensijai svarbu jau nuo pirmosios darbo dienos, ką valstybė padaro už mus bei ką papildomai galime padaryti patys, pasakoja...
8 miego valandos ir kiti mitai: viskas daug paprasčiau

8 miego valandos ir kiti mitai: viskas daug paprasčiau

Miegas yra gero kasdienio gyvenimo pagrindas, nes tik gerai pailsėję galime būti produktyvūs, energingi ir sveiki, sako miego mokslininkė. Panašu, kad vis geriau tai suprantame ir patys – naujausia apklausa atskleidžia, jog 7 iš 10 Lietuvos gyventojų miegą įvardina kaip svarbų elementą gerai...
Svarbu dirbantiems iš namų: 5 patarimai, padėsiantys sumažinti elektros sąskaitas

Svarbu dirbantiems iš namų: 5 patarimai, padėsiantys sumažinti elektros sąskaitas

Darbas iš namų turi nemažai privalumų: išvengiama eismo spūsčių, išlaidų už pietus mieste, o taip pat pastebima, kad dirbant namuose, užduotys atliekamos produktyviau ir atidžiau. Visgi dirbant iš namų, didėja ir elektros sąskaita, nes reikia reguliariai įkrauti telefoną ar kompiuterį, be to, darbo...
Kaip nebenešiojamiems rūbams suteikti antrą gyvenimą?

Kaip nebenešiojamiems rūbams suteikti antrą gyvenimą?

Vienas iš būdų nebenaudojamiems ir pabodusiems rūbams suteikti antrą gyvenimą – juos perleisti kitiems. Tarptautinis „E. barometro“ tyrimas rodo, kad savo drabužius kitiems parduoda 38 proc. lietuvių. Tokie rezultatai teigiami, tačiau vis dar yra mažesni nei Europos vidurkis. Šiandien egzistuoja...
Puikus rudens desertas – obuolių keksas (video)

Puikus rudens desertas – obuolių keksas (video)

INGREDIENTAI: Tešlai: 120 g. pasukų; 300 g. miltų; 150 g. rudojo cukraus; 1,5 a.š. kepimo miltelių; 1 a.š. malto cinamono; 250 g. obuolių; 1 a.š. citrinų sulčių; 90 g. aliejaus; 2 kiaušiniai; 1 a.š. vanilės ekstrakto....
Rudeniu kvepiantys obuolių keksiukai su traškia trupinių plutele (video)

Rudeniu kvepiantys obuolių keksiukai su traškia trupinių plutele (video)

INGREDIENTAI: Keksiukams: 300 g. obuolių; 220 g. miltų; 2 a.š. kepimo miltelių; žiupsnis druskos; 1 a.š. cinamono; 2 kiaušiniai; 135 g. cukraus; 1 a.š. vanilės ekstrakto; 110 ml. aliejaus. 120 g. pasukų....
Ar lietuviai turi galimybę „atsijungti“ nuo darbo?

Ar lietuviai turi galimybę „atsijungti“ nuo darbo?

Europos Sąjungoje vykstant diskusijoms apie nuotoliniu būdu dirbančių darbuotojų „teisę atsijungti“ ne darbo metu, Socialinės apsaugos ir darbo ministerija (SADM) informuoja, kad Lietuvoje ši teisė jau yra įtvirtinta galiojančiame Darbo kodekse. Nors terminas „teisė atsijungti“ tiesiogiai...
Nuo darbų keitimo iki paaukštinimo: kaip dažnai ekspertai pataria keisti darbą?

Nuo darbų keitimo iki paaukštinimo: kaip dažnai ekspertai pataria keisti darbą?

Įsibėgėjus rudeniui, neretas ima dairytis naujo profesinio iššūkio arba kitos karjeros krypties: tarptautinės konsultacijų bendrovės „Civitta“ atlikto tyrimo duomenimis, daugiau nei 3 iš 4 apklaustų specialistų yra pasirengę keisti dabartinę darbovietę arba aktyviai ieško naujų galimybių. Kol vieni...
Lietuvius įspėja dėl naujų kibernetinių grėsmių: auga apgaulingų svetainių skaičius

Lietuvius įspėja dėl naujų kibernetinių grėsmių: auga apgaulingų svetainių skaičius

Duomenys rodo, kad sukčiai tampa vis klastingesni ir kūrybiškesni. Vienas iš ryškiausių to pavyzdžių – apgaulingos debesijos sprendimus siūlančios svetainės. Jomis programišiai vilioja Lietuvos gyventojus, pateikia patrauklius, bet melagingus pasiūlymus. Pasak ekspertų, papuolus į šiuos spąstus,...
Kokiais būdais savo aukas internete dažniausiai vilioja sukčiai?

Kokiais būdais savo aukas internete dažniausiai vilioja sukčiai?

Laiškai apie paveldėtą turtą, laimėtą loteriją ar gautą siuntą – dažniausiai šiais būdais internetiniai sukčiai bando išvilioti Lietuvos gyventojų pinigus bei asmeninius duomenis, rodo liepos pabaigoje atlikta reprezentatyvi „Spinter tyrimai“ apklausa. Pasak ekspertų, sukčiai nesirenka aukų nei...
Ką pamiršta tėvai, kalbėdami su vaikais apie saugų elgesį kelyje

Ką pamiršta tėvai, kalbėdami su vaikais apie saugų elgesį kelyje

Rugsėjį vaikams sugrįžus į mokyklas, mažiesiems tenka prisiminti arba naujai išmokti pagrindinius saugaus elgesio kelyje principus. Tėvai dažniausiai atkreipia vaikų dėmesį, kaip saugiai pereiti gatvę, tačiau neretai pamiršta priminti, kaip naudotis viešuoju transportu arba ką daryti nutikus...
Dingus elektrai genda prietaisai: padės draudikai, bet pasirūpinkime ir patys

Dingus elektrai genda prietaisai: padės draudikai, bet pasirūpinkime ir patys

Vargu ar kas džiaugiasi sugedus šaldytuvui, viryklei ar skalbyklei. Net jei gedimas siejamas su žala, kai su ja susijusias išlaidas kompensuoja draudimo įmonė, tai nėra nei malonu, nei patogu. Reikia pasirūpinti taisymu arba ieškoti naujo daikto, o sugedusiuoju, kurio nutarėme nebetaisyti,...
Šimtai „Android“ programėlių slepia pavojingą virusą: kaip atpažinti grėsmę?

Šimtai „Android“ programėlių slepia pavojingą virusą: kaip atpažinti grėsmę?

Ar galėjote pagalvoti, kad jūsų nuotraukos blogose rankose kainuos daugiau nei auksas? Nauja kibernetinių nusikaltėlių kenkėjiška programa, pasislėpusi po šimtais nekaltų programėlių, aktyviai taikosi į „Android“ vartotojų asmeninius duomenis. Ekspertai įspėja, kad ši grėsmė jau gali pasiekti ir...
Įprastus blynus pakeiskite šviežių kopūstų blyneliais (video)

Įprastus blynus pakeiskite šviežių kopūstų blyneliais (video)

INGREDIENTAI: 750 g. šviežio kopūsto; 1 svogūnas; 2 kiaušiniai; 2 skiltelės česnako; 55 g. manų košės; sauja šviežių petražolių; druska, pipirai; žiupsnis džiovinto čiobrelio; aliejus kepimui....
Sėkmė darbo pokalbyje: kokie klausimai yra tinkami ir kaip palikti gerą įspūdį?

Sėkmė darbo pokalbyje: kokie klausimai yra tinkami ir kaip palikti gerą įspūdį?

Pasiruošimas darbo pokalbiui – būtinas, tačiau jaudulį keliantis etapas. Neretai kandidatai siekia kuo geriau atsakyti į darbdavio užduodamus klausimus, tačiau pamiršta patys pasidomėti apie jiems svarbius dalykus. Ekspertai tvirtina, kad tinkami ir originalūs kandidato klausimai darbo pokalbyje...
Bėgimas iš pamokų vaikui – kasdienybė. Ką daryti?

Bėgimas iš pamokų vaikui – kasdienybė. Ką daryti?

Skambučiui dar nenuskambėjus, norą užsimesti kuprinę ant pečių ir pabėgti iš pamokų yra pajutęs ne vienas. Kai kurie kartais galbūt taip net ir pasielgia. Ar bėgimas iš pamokų gali tapti rimta problema bei kaip ją spręsti, pataria vaiko teisių gynėjas Deivydas Aidukas....
Ir pagrindiniam patiekalui, ir sočiam užkandžiui – traškios cukinijos (video)

Ir pagrindiniam patiekalui, ir sočiam užkandžiui – traškios cukinijos (video)

INGREDIENTAI: 1-2 nedidelės cukinijos; 2 kiaušiniai; 125 g. miltų; 140 g. maltų džiūvėsėlių; 25 g. kukurūzų miltų; druska; maltas raudonėlis....