Paauglys vartoja narkotikus. Ką daryti?

Paauglys vartoja narkotikus. Ką daryti?

Paauglių tėvai vis dažniau išgirsta apie narkotikų paplitimą mokyklose, jaunimo laisvalaikio erdvėse. „O kaip mano sūnus ar dukra?“ – ne vienam kyla klausimas. Neraminančiais signalais tampa iš kažkur atsiradę nauji draugai, vėlyvi grįžimai namo, nuolatinis pinigų trūkumas. Gal tai tik paaugliško...
Kristina Savickytė: kai įkrenti į duobę, nebesugebi matyti vaiko

Kristina Savickytė: kai įkrenti į duobę, nebesugebi matyti vaiko

„Kai esi švyturys, šviečiantis ir smalsiai stebintis vaiko pasaulį, ir turi žinių, kas skirtingais raidos etapais vyksta su vaiku, išsiaiškinti įvairias elgesio priežastis yra lengviau: gal vaikas elgiasi netinkamai, nes nori dėmesio, o gal jis pervargęs, alkanas. Šiuos dalykus žinome, tačiau ar...
Avižinės bandelės su kumpiu ir sūriu (video)

Avižinės bandelės su kumpiu ir sūriu (video)

INGREDIENTAI: 160 g. kvietinių miltų; 100 g. avižų; 10 g. kepimo miltelių; 1/2 a.š. druskos; 1 a.š. česnakų miltelių; 70 g. sviesto; 100 g. čederio sūrio; 100 g. kumpelio ar rūkytos šoninės; sauja svogūnų laiškų; 120 ml. pasukų; 1 kiaušinis; alyvuogių aliejus....
Pradinukas ir korepetitorius: neišvengiamas derinys ar tik mada?

Pradinukas ir korepetitorius: neišvengiamas derinys ar tik mada?

Daliai šalies savivaldybių paskelbus, kad, siekiant pagerinti vaikų mokymosi rezultatus, bus dalinai kompensuojamos korepetitorių paslaugos, neabejotinai apsidžiaugė vyresniųjų klasių mokiniai: ši pagalba jiems itin svarbi, besiruošiant valstybiniams brandos egzaminams. Tačiau dėl korepetitorių...
Psichologės patarimai: kodėl atostogauti su visa šeima reikia bent kartą per metus?

Psichologės patarimai: kodėl atostogauti su visa šeima reikia bent kartą per metus?

Šeimą suartina bendros kelionės, kai atitrūkstama nuo kasdienės rutinos ir rūpesčių. Atostogų metu galima kokybiškai praleisti laiką visiems kartu, pasimėgauti vienas kito draugija, kurti neužmirštamus prisiminimus. Kelionių organizatorių ir psichologų teigimu, tokios išvykos – nepamainoma...
Geriausi 2023 metų filmai: 5 rekomendacijos įdomiam savaitgaliui namuose

Geriausi 2023 metų filmai: 5 rekomendacijos įdomiam savaitgaliui namuose

Vasario mėnuo – puikus metas jaukiai filmų peržiūrai namuose, kai už lango nenuspėjami orai, o pavasario atgaivos dar reikia kiek palaukti. Nors praėjusiais metais kino industrijos veiklą trikdė scenaristų ir aktorių streikai, dienos šviesą išvydo ne vienas visuomenės pagyrų ir tarptautinių...
Interneto slapukai miršta: kas juos pakeis ir kodėl visiškai atsisakyti – nenaudinga?

Interneto slapukai miršta: kas juos pakeis ir kodėl visiškai atsisakyti – nenaudinga?

Įprasta, kad užsukus į bet kurią interneto svetainę pasitinka iššokantis langas „accept all cookies“ (liet. „priimti visus slapukus“). Tačiau panašu, kad ilgą laiką karaliavę interneto slapukai po truputį atsitraukia – „Google“ ir kitos įmonės imasi šalinti šią technologiją iš savo kuriamų produktų....
Pilietiškumas: dažniausi mitai ir klaidos, diegiant šią vertybę šeimoje

Pilietiškumas: dažniausi mitai ir klaidos, diegiant šią vertybę šeimoje

Žodis pilietiškumas šių dienų kontekste skamba ypač dažnai, daug dėmesio skiriama vaikų pilietinių vertybių ugdymui – kaip ugdyti meilę tėvynei, kada tą daryti, kokia atsakomybė krenta tėvams, mokyklai? Ekspertai pastebi, jog nors apie pilietiškumą viešojoje erdvėje girdime nuolat, neretai jį lydi...
Alternatyva bulviniams blynams – virtų bulvių vafliai (video)

Alternatyva bulviniams blynams – virtų bulvių vafliai (video)

INGREDIENTAI: 500 g. nuskustų bulvių; 50 g. tarkuoto parmezano sūrio; 2 v.š. aliejaus; 1 kiaušinis; 180 g. miltų; druska....
Vasaris – prasčiausio miego mėnuo: ekspertės pataria, kaip išsimiegoti geriau

Vasaris – prasčiausio miego mėnuo: ekspertės pataria, kaip išsimiegoti geriau

Jei pastebėjote, kad vasarį prasčiau išsimiegate, nesistebėkite. Didžiojoje Britanijoje atliktas didelės apimties „The Great British Sleep Survey“ tyrimas parodė, kad vasaris yra blogiausio miego mėnuo – ilgiau negalime užmigti, dažnai prabundame nakties metu, jaučiame nuovargį....
Namų gamybos ledai su šokolado glaistu (video)

Namų gamybos ledai su šokolado glaistu (video)

INGREDIENTAI: 350 ml. kokosų pieno; 140 g. anakardžių riešutų; 110 g. medaus; 1/2 v.š. vanilės ekstrakto; žiupsnis druskos; šokolado....
Nuo akcijų iki kriptovaliutų ir skaitmeninio meno: kur investuoja Lietuvos jaunimas?

Nuo akcijų iki kriptovaliutų ir skaitmeninio meno: kur investuoja Lietuvos jaunimas?

2023 m. Lietuvos banko atliktos namų ūkių apžvalgos duomenimis, gyventojai vis dar daugiausia taupo einamojoje banko sąskaitoje ar grynais, o patraukliausia investicija laiko nekilnojamąjį turtą. Tačiau „Citadele“ banko valdybos narė Rūta Ežerskienė ir Vilniaus universiteto Verslo mokyklos docentė...
3 būdai, kaip pagerinti savo miego kokybę

3 būdai, kaip pagerinti savo miego kokybę

Ar žinojote, kad vidutiniškai žmogus per savo gyvenimą praleidžia net 26 metus miegodamas? Kokybiškas miegas yra būtinas gerai emocinei ir fizinei sveikatai. Tik gerai pailsėję, galime efektyviai ir produktyviai dirbti, tinkamai sutelkti dėmesį ir elgtis sąmoningai. Šiame straipsnyje atskleisime...
Sotiems ir sveikiems pusryčiams – avižiniai blyneliai su bananais (video)

Sotiems ir sveikiems pusryčiams – avižiniai blyneliai su bananais (video)

INGREDIENTAI: 2 bananai; 2 kiaušiniai; 1 a.š. vanilės ekstrakto; 45 g. sviesto; 240 ml. pasukų; 200 g. avižų miltų; 1/2 a.š. malto cinamono; 2 a.š. kepimo miltelių; žiupsnis druskos....
Ką privalu žinoti apie kasmetines atostogas?

Ką privalu žinoti apie kasmetines atostogas?

Darbo kodekso 126 straipsnio 2 dalis numato, kad kiekvienam darbuotojui turi būti suteiktos ne mažiau kaip 20 darbo dienų (jeigu dirbama penkias darbo dienas per savaitę) arba ne mažiau kaip 24 darbo dienų (jeigu dirbama šešias darbo dienas per savaitę) kasmetinės atostogos....
Kur ir kaip rasti geriausius meistrus technikos remontui?

Kur ir kaip rasti geriausius meistrus technikos remontui?

Kiekvienuose namuose gausu įvairios technikos: televizoriai, šaldytuvai, indaplovės, kavos aparatai, siurbliai, mikrobangų krosnelės, gartraukiai ir daugybė kitos technikos. Didžioji dauguma šių įrenginių itin palengvina mūsų kasdienybę ir be jų savo gyvenimo tiesiog nebeįsivaizduojame... Deja, bet...
Interjero dizainerė pataria, kaip įsirengti ankštą prieškambarį

Interjero dizainerė pataria, kaip įsirengti ankštą prieškambarį

Prieškambaryje dažnai stinga vietos ir tvarkos, o ypač, kai juo dalijasi visa šeima. Drabužių kiekis čia ypač išauga žiemą, tad šiuo sezonu turimus daiktų laikymo spendimus reikėtų permąstyti ir galbūt netgi pertvarkyti. Interjero dizainerė dalijasi patarimais, ką daryti, kad jie visi daiktai čia...
Vienoje populiariausių naršyklių – pokyčiai: nuo šiol svarbi saugumo funkcija veiks automatiškai

Vienoje populiariausių naršyklių – pokyčiai: nuo šiol svarbi saugumo funkcija veiks automatiškai

Neseniai „Google“ paskelbė, kad jos naršyklėje „Chrome“ esanti saugumo patikros funkcija nuo šiol veiks automatiškai. Tai reiškia, kad naršyklė neprašoma praneš kada reikėtų, pavyzdžiui, atsinaujinti slaptažodį....
Vaikai socialiniuose tinkluose: ką turi žinoti kiekvienas tėvas?

Vaikai socialiniuose tinkluose: ką turi žinoti kiekvienas tėvas?

Visuomenėje daugėja diskusijų, kaip tėvai turėtų apsaugoti savo vaikus nuo internetinių pinklių ir pasirūpinti jų socialiniais tinklais. LINEŠA (Lietuvos neformaliojo švietimo agentūros) projektų vadovo Liudo Mikalkevičiaus, kuruojančio projektą „Draugiškas internetas“, nuomone tėvai turėtų ne tik...
Naminės tortilijos – universalus paplotėlis įvairiems receptams (video)

Naminės tortilijos – universalus paplotėlis įvairiems receptams (video)

INGREDIENTAI: 375 g. miltų; 1 a.š. kepimo miltelių; 1 a.š. druskos; 70 ml. aliejaus; 180 ml. šilto vandens....