Sočios ryžių salotos su tunu (video)

Sočios ryžių salotos su tunu (video)


INGREDIENTAI:


180 g. ryžių;
druska, pipirai;
1 morka;
1 bulvė;
2 pomidorai;
100 g. šaldytų žirnelių;
100 g. konservuotų kukurūzų;
200 g. konservuoto tuno;
sauja žalių alyvuogių;
2 v.š. majonezo;
3 v.š. alyvuogių aliejaus;
1/2 citrinos sulčių.


GAMINIMAS:


1. Ryžius išvirkite pasūdytame vandenyje. Išvirusius ryžius palikite atvėsti.


2. Bulves ir morkas supjaustykite kubeliais ir suberkite į virimo puodą. Kartu suberkite žirnelius ir virkite 10 minučių.


3. Pomidorams nulupkite žievelę, išimkite sėklas ir likusias dalis supjaustykite nedideliais gabaliukais.


4. Virtas daržoves sumaišykite su pomidorais, kukurūzais, pjaustytomis alyvuogėmis, konservuotu tunu ir ryžiais.


5. Paruoškite padažą. Majonezą sumaišykite su aliejumi, prieskoniais ir citrinų sultimis. Padažą krėskite į ruošiamas salotas ir viską gerai išmaišykite.


Skanaus!









  • Paskutiniai numeriai

  • Namie Ir Sode 07 (2025)

    Namie Ir Sode 07 (2025)