Saulės vitaminas: kaip įgauti reikalingą jo kiekį ir ką daryti, kai saulė nelepina?
Ne tik saulės spindulių perteklius, bet ir jų trūkumas gali sukelti įvairių sveikatos problemų. Mat vasaros malonumų apsuptyje žmogaus organizmas turi galimybę sintetinti labai svarbią maistinę medžiagą – vitaminą D. Specialistai aiškina, kad vadinamasis saulės vitaminas – ne tik naudingas, bet ir...
Nuo ko pradėti planuoti savarankišką kelionę? Keli patarimai padės sutaupyti
Jei pabodo keliauti įsigijus pilnus kelionių paketus, nenorite derintis prie grupės poreikių, o trokštate daugiau laisvės ir keliauti taip, kaip patinka jums, tuomet sveiki atvykę į savarankiškų kelionių planavimo pasaulį. Nepriklausomai nuo to, ar tai bus jūsų debiutas, ar savarankiškai keliausite...
Naujovė Kauno viešajame transporte: sustojimai „pagal pareikalavimą“
Kauno miesto savivaldybė informuoja, kad nuo rugpjūčio 1-osios Kauno viešajame transporte aktyvuojami STOP mygtukai – sustojimai „pagal pareikalavimą“....
I. Skuodienė: statistikoje matomi išaugę vaiko teisių pažeidimai gali būti tik ledkalnio viršūnė
Galimų vaiko teisių pažeidimų ir smurto prieš vaikus atvejų skaičius šių metų pirmąjį pusmetį stipriai išaugo, o į vaiko teisių gynėjus kreipėsi per 40 proc. daugiau pagalbos ieškančių vaikų, apie karčią šalies vaikų realybę praneša Valstybės vaiko teisių apsaugos ir įvaikinimo tarnyba....
Ragina stabdyti Raseinių ligoninės vadovo konkursą: jei merui rūpi gydymo įstaigos ateitis, jis turėtų išgirsti medikus
Sveikatos apsaugos ministras Arūnas Dulkys, reaguodamas į Raseinių ligoninės gydytojų ketinimus išeiti iš darbo, ragina merą Arvydą Nekrošių sustabdyti prasidėjusį gydymo įstaigos vadovo konkursą ir paskelbti naują. Apie medikų susirūpinimą galimai neskaidriai organizuojamu ligoninės direktoriaus...
Kokios knygos ir autoriai pernai buvo populiariausi bibliotekose?
Asociacija LATGA sudarė populiariausių bibliotekose 2022 metais autorių ir knygų dešimtukus....
Mokyklose labiausiai trūksta vidurinio ugdymo mokytojų
Baigiantis antram vasaros mėnesiui ir vis artėjant naujiesiems mokslo metams, mokyklos tęsia trūkstamų pedagogų paieškas. Kaip praneša Užimtumo tarnyba, intensyviausiai jų ieškota vasaros pradžioje, pasibaigus mokslo metams....
A. Bilotaitė apie S. Skvernelio svarstymus trauktis iš gynybos susitarimo: tai šantažas
Vidaus reikalų ministrė Agnė Bilotaitė „Demokratų sąjungos „Vardan Lietuvos“ pirmininko Sauliaus Skvernelio svarstymus apie pasitraukimą iš partijų susitarimo dėl gynybos, jei valdantieji neatsitrauks nuo Viešojo saugumo tarnybos (VST) pertvarkos, laiko šantažu....
A. Anušauskas atmeta jam reiškiamą kritiką: nepagrįstas slaptumo grifų uždėjimas irgi draudžiamas įstatymu
Dėl paviešintų Lietuvos susitarimo detalių tankų įsigijimo klausimu nuo pirmadienio kritikuojamas krašto apsaugos ministras Arvydas Anušauskas teigia savo kaltės situacijoje nematantis ir atmeta jam reiškiamą kritiką. Anot ministro, informacija, kurią jis paviešino, nebuvo slapta, o perteklinis...
V. Landsbergis įvertino „Wagner“ keliamas grėsmes: reikėtų kalbėti su vokiečiais apie brigadą arba jos avansą
Lietuvos Aukščiausiosios Tarybos-Atkuriamojo Seimo pirmininkas Vytautas Landsbergis mano, kad Lietuva privalo ruoštis į Baltarusiją persikėlusios samdinių grupuotės „Wagner“ keliamoms grėsmėms. Politikas svarsto, kad Vilnius galėtų derėtis su Berlynu dėl vokiečių brigados „avanso“ arba galimybių,...
-
-
Paskutiniai numeriai
-
-
Namie Ir Sode 07 (2025)
-
Anekdotas
– Nusipirkau butą naujame name, nebrangiai, bet garso izoliacija tokia, kad girdžiu, kaip kaimynas telefonu kalba!
– Tai tau dar pasisekė: pas mus girdisi, ką kaimynui pašnekovas telefonu atsako. -
Savaitės straipsniai
-
A. Izgorodinas: Velykų vaišių stalas šiemet bus 5 proc. brangesnis
-
Negydoma migrena gali tapti nuolatine palydove
-
Gintarė Verbickaitė. Kokią kainą mokėsime už GPM pakeitimus?
-
-
