Dietistė apie maisto spalvų reikšmę: vienos užkerta kelią ligoms, kitos – padeda lieknėti
Ryškiaspalvis maistas greičiau prikausto dėmesį ir tarsi savaime sužadina apetitą. Skirtingų spalvų produktai reikalingi ne tik vizualiniam pasitenkinimui, bet ir organizmui. Kaip pastebi dietistė Vaida Kurpienė, kiekviena spalva, kuria pasižymi maistas, yra ne tik gamtos dovana, bet ir nauda...
Jaukūs namai: nuo ko pradėti interjero planavimą?
Visi norime gyventi jaukiuose namuose, kuriuose jaustumėmės geriausiai, nesvarbu, ar tai nedidelis studijos tipo butas miesto centre, ar namas užmiestyje. Internete ar specializuotuose leidiniuose galima rasti nemažai interjero kūrimo idėjų, vis dėlto tai, kas gražiai atrodo nuotraukose, nebūtinai...
Kokių 5 elementų neturėtų trūkti sportuojančiųjų mityboje
Turbūt vienas dažniausių Naujųjų metų tikslų – pradėti sportuoti – įpusėjus žiemai dažnai tik ir lieka pažadu. Specialistai tikina, kad pradedantieji plūsta į sporto sales tikėdamiesi greito ir efektyvaus rezultato, tačiau kūnas, negalėdamas atlaikyti per didelio krūvio, „pasiduoda“ ir motyvacija...
Ypatingas sutartinių skambesys
Lietuvių liaudies daugiabalsės dainos – sutartinės užima išskirtinę vietą mūsų liaudies kūrybos palikime, pasižymi unikaliomis poetinėmis ir muzikinėmis išraiškos formomis. Lietuvių sutartinės yra įtrauktos į UNESCO Reprezentatyvųjį žmonijos nematerialaus kultūros paveldo sąrašą....
Kai telefone pritrūko vietos: kaip sumažinti populiariausių programėlių dydį
Išmaniųjų programėlės kasmet tampa vis funkcionalesnės ir grafiškai įspūdingesnės, dėl to užima vis daugiau vietos įrenginio atmintyje. Verslo naujienų svetainės „The Manifest“ duomenimis, ketvirtadalis naudotojų ištrina programėles, kadangi įrenginiuose pritrūksta vietos. Jeigu ieškote būdų, kaip...
Įtempto siužeto ir emocijų kupina istorija – „Mergaitė mėnesienoje“ (+ knygos ištrauka)
Leidykla „Briedis“ Lietuvos skaitytojus kviečia susipažinti su amerikiečių grožinės literatūros autore Karen McQuestion, parašiusia daugiau nei dvidešimt knygų, o visame pasaulyje jų parduota net trys milijonai egzempliorių. Lietuvių kalba išleista knyga „Mergaitė mėnesienoje“ – tai įtempto siužeto...
Kodėl antibiotikai netinka peršalimo gydymui
Kai praėjusį kartą peršalote ir sunkiai sirgote, šeimos gydytojas paskyrė antibiotikų ir vaistai kaipmat padėjo – jau per kelias dienas savijauta ėmė pastebimai gerėti. Tačiau ir vėl užklupus peršalimui, gydytojas atsisakė skirti antibiotikų ir patarė gydytis šilta arbata, o prireikus – tiesiog...
Nendriniai stogai vertinami nuo seno
Ne tik pajūryje, kur nendrės auga ir jomis čia nuo seno stogai dengti, bet ir visoje Lietuvoje galima pamatyti neįprastomis kepurėmis pasidabinusių namų. Ir nieko keisto, nes nendriniai stogai laikomi ne tik ekologišku, bet ir patraukliu stilingu sprendimu. Dėl kokių priežasčių nendrės iki šių...
L. Kasčiūnas: įstatymas dėl Vokietijos brigados dislokavimo Lietuvoje dedamas į stalčių
Seimo Nacionalinio saugumo ir gynybos komiteto (NSGK) pirmininkas Laurynas Kasčiūnas teigia kol kas atsitraukiantis nuo savo iniciatyvos Vokietijos brigados dislokavimą Lietuvoje įtvirtinti įstatymu....
„Google“ valdanti bendrovė „Alphabet“ planuoja atleisti 12 tūkst. darbuotojų
Internetinės paieškos milžinės „Google“ motininė bendrovė „Alphabet“ tapo naujausia technologijų įmone, penktadienį paskelbusia apie masinį darbuotojų atleidimą....
Populiariausi 2022 m. šunų ir kačių vardai
Lietuvių noras įsigyti augintinį neblėsta, o kaip rodo Gyvūnų augintinių registro duomenys, įregistruojamų šunų ir kačių skaičius per metus išaugo kone dukart....
A. Anušauskas: naujas Lietuvos paramos paketas Ukrainai siekia 125 mln. eurų
Lietuva perduos Ukrainai karinės technikos už 125 mln. eurų. Apie tokią Vilniaus paramą Kyjivui ketvirtadienį savo „Twitter“ paskyroje pranešė krašto apsaugos ministras Arvydas Anušauskas....
D. Kreivys: jei vasarą stabilizuosis žemesnės elektros kainos, tiekėjai pradės siūlyti visai kitus tarifus
Pastaruoju metu sumažėjus elektros kainoms biržoje, nepriklausomi tiekėjai siūlyti mažesnės kainos planų dar neskuba, sako energetikos ministras Dainius Kreivys. Vis tik, svarsto jis, „visai kitokių“ tarifų galima tikėtis vasarą....
Mokslininkų tyrimo rezultatai: riboti ekranų naudojimo laiką – būtina
Lietuvoje dvejus metus tyrinėtas ilgalaikis ekranų poveikis 2–14 metų vaikų psichikos ir fizinei sveikatai. Tyrime dalyvavo daugiau nei 900 vaikų (jų tėvų), apklausta daugiau nei 400 sveikatos priežiūros specialistų. Rezultatai rodo: laiko prie ekranų trukmė reikšmingai siejasi su vaikų ir paauglių...
Kaip savarankiškai dirbantiems gyventojams gauti išmokas greičiau
Savarankiškai dirbantys gyventojai gali greičiau sulaukti ligos, motinystės, tėvystės, vaiko priežiūros išmokų, jei mokės valstybinio socialinio draudimo įmokas (VSD) kiekvieną mėnesį. Atkreipiamas dėmesys, kad svarbu šias įmokas „Sodrai“ sumokėti iki einamojo mėnesio pabaigos....
Nuo Žmogaus papilomos viruso bus skiepijami ir berniukai
Nacionalinis visuomenės sveikatos centras (NVSC) informuoja, kad nuo šių metų vasario 1 d. pasiskiepyti nuo žmogaus papilomos viruso (ŽPV) galės ne tik 11 metų mergaitės, bet ir berniukai. Iki šiol Lietuvoje pagal vaikų profilaktinių skiepijimų kalendorių nuo ŽPV infekcijos buvo skiepijamos tik...
L. Linkevičius Ramšteine ragina susitarti dėl ginkluotės tiekimo Ukrainai: rusai mato mūsų blaškymąsi – reikia ryžto
Diskusijos privalo vykti ne tik apie kovinių tankų „Leopard“ perdavimą Ukrainai, tačiau būtina kalbėti apie visos efektyvios puolamosios ginkluotės tiekimą, įsitikinęs ambasadorius ypatingiems pavedimams Linas Linkevičius....
G. Šimkus: maisto kainų reguliavimas yra problemos nuspyrimas į ateitį, bet ne sprendimas
Nors didžiausią įtaką infliacijos lygiui daro kylančios maisto kainos, Lietuvos banko (LB) valdybos pirmininkas Gediminas Šimkus mano, kad valstybei imtis kokio nors maisto produktų kainų reguliavimo nebūtų protinga....
-
-
Paskutiniai numeriai
-
-
Savaitė - Nr.: 47 (2024)
-
Anekdotas
– Nusipirkau butą naujame name, nebrangiai, bet garso izoliacija tokia, kad girdžiu, kaip kaimynas telefonu kalba!
– Tai tau dar pasisekė: pas mus girdisi, ką kaimynui pašnekovas telefonu atsako. -
Savaitės straipsniai
-
Sūrios rikotos sūrio spurgos su mėta (video)
-
Švedija ir Suomija ragina savo gyventojus būti pasirengusius karui
-
V. Putinas yra pasirengęs kalbėti su D. Trumpu apie paliaubas Ukrainoje, tačiau savomis sąlygomis
-
-
