Trenerės patarimas: reguliarios pertraukėlės ir sveikas judesys – išeitis dirbantiems sėdimą darbą

Trenerės patarimas: reguliarios pertraukėlės ir sveikas judesys – išeitis dirbantiems sėdimą darbą

 „Sėdimas darbas ir nejudrus gyvenimo būdas – didžiulė grėsmė mūsų sveikatai. Laiku nesusirūpinus ir nepradėjus daryti reguliarių pertraukėlių ilgainiui gali atsirasti rimtų sveikatos problemų. Iš pradžių į kilusius negalavimus numojama ranka, tačiau laikui bėgant situacija tik blogėja“, - pasakoja...
  Patarimų mugė
5 patarimai, kaip neišleisti daug pinigų ir džiaugtis gražiais plaukais

5 patarimai, kaip neišleisti daug pinigų ir džiaugtis gražiais plaukais

 Gražūs plaukai ištisus metus? Įmanoma! „Camelia" vaistininkė Sigita Izmalkova ir plaukų stilistė Natalija Nova ir dalijasi 5 patarimais, kaip šaltuoju metų laiku nebrangiai ir efektyviai pagerinti plaukų būklę – tam prireiks tik truputį pakoreguoti kasdienius įpročius....
  Sveikata » Patarimai
Takeliai sklype: kaip juos įsirengti, kad būtų ir gražu, ir praktiška

Takeliai sklype: kaip juos įsirengti, kad būtų ir gražu, ir praktiška

 Įsirengdami namo aplinką žmonės dažniausiai skrupulingai planuoja gėlynus, sodą, daržą, poilsio zoną. O štai apie takelius, vedančius iš vienos sklypo vietos į kitą, prisimenama retai. Vieniems maloniau vaikščioti žole, kiti mano, kad takeliai yra brangūs ir daug priežiūros reikalaujantys aplinkos...
  Namie ir sode » Sodas
Lasko urvas – pirmykštės tapybos Siksto koplyčia

Lasko urvas – pirmykštės tapybos Siksto koplyčia

 Prieš 80 metų, 1940-ųjų rudenį, Pietryčių Prancūzijoje, Dordonės departamente, netoli Perigė ir Montinjako miestų, kalkakmenio kalvų masyve, prie Vezero upės, buvo aptiktas Lasko urvas, garsėjantis unikaliais ankstyviausio akmens amžiaus periodo – paleolito – piešiniais. Tai vienas svarbiausių...
  Ar žinai, kad » Įvairenybės



    » Medžiaga per 27.12.2020